5:15
Прoсыпaюсь, выключaю будильник и дoстaю айфон, чтобы проверить почту, мессенджеры и социальные сети. Готовлю протеиновый шейк, чтобы запустить метаболизм, а затем общаюсь по FaceTime с женой и детьми.
6:00
Выхожу из отеля и отправляюсь на трассу завтракать. Повара нашей команды обычно готовят мне сосиски, рис и режут фрукты. После этого смотрю вчерашние онборды.
7:30 Читать далее
